子供達が鯵が好きになったのはこのおかずのおかげかもしれません。というほど、夫にも家族にも好評のおかずです。難しそうな魚料理ですが、調理方法は肉とほぼ同じです。魚が苦手な方、ぜひぜひ作ってみてください。▼カリカリ！揚げない鯵の竜田揚げ▼＊材料…
ピーマンが嫌いな末っ子も食べたので嬉しくてレシピアップしますー！レンジで作れるので、他のおかずを作ったりフライパンとにらめっこしなくていいので安心して子供と話したりしながら作れます。▼レンジで無限ピーマン▼ピーマン 4個（220ｇ～250ｇ）鰹節 3ｇ中華風スープ…
肉を使ったカレーもいいけど、鯖のカレーもいかがでしょう。作り方はレンジカレーとほぼ同じ。煮込まないカレーは焦がす心配も火の番も不要。快適♪鯖缶が家にある方、ぜひ今夜に作ってみてね。＊材料＊2人分鯖缶 1缶（150ｇ～190ｇくらい）トマト（中玉） …
魚が大好きなので、子供達も魚が苦手な夫も食べやすいように塩サバを使ったおかずを考えました。トースターで作れるから手軽ですよ～～ゴマ入れすぎ？？っていうほど入れます。（ゴマも好き♪）プチプチ食感がポイント！週末の夜ご飯にぜひ作ってみてください！▼塩サバのゴマ焼き▼＊材料＊塩…
カレーに愛が無い私がカレーを作ったらこうなりました（笑）レンジで作る煮込まないカレーです～。材料切ってレンジへ入れてしまえば、子供の一芸（小島よしおのアレとか、ひかきんのイントロとか、ね）を見る余裕もできます。▼レンジキーマカレー▼＊材料＊2人分ひき肉（豚…
だししょうゆ活用レシピ「キッコーマン×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています。だししょうゆをモニタープレゼントしていただきました。肉嫌いの長女、肉が好きな末っ子、比較的好き嫌いが無い息子と夫。多様性（流行りのカタカナ語で言うとダイバーシティずら…
だししょうゆ活用レシピ「キッコーマン×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています。だししょうゆをモニタープレゼントしていただきました。まだまだ暑いよねっということで、今回はこちら！▼レンジで作るだししょうゆパスタ▼レンジで作れる手軽…
長ねぎたっぷり2本分！食材は長ねぎだけ。優しい味でいくらでも食べられそう。長ねぎは喉にいいらしいと聞きかじった記憶ですが、喉が弱いので長ねぎは食べるようにしています。▼長ねぎレンジマリネ▼＊材料＊長ねぎ 2～3本（200ｇ）★顆粒コンソメスープ 2ｇ…
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