レシピ

  1. 【レシピ】レンチンでラク♪塩こうじ人参

    麹生活15年&風邪知らず塩麹を楽しく使うためのコツをおさえておいしく免疫あげましょう抗酸化作用があるビタミンAが豊富な人参を使ったレンジで作れるおかずです。ストレスでビタミンも 少なくなってしまいます。ストレスで減ったビタミンは 日々のご飯でこまめに補給トラブルが絶えない子育ての日…

  2. 【レシピ】サイリウムなし☆こねない米粉パン

    こねない米粉パンを作りました。小麦粉のこねないパンと違うちょっとしたコツがあるのでコツ・ポイントを確認してください。コツをおさえればふかもちの米粉パンが焼けます。(特に私立大学)受験生も親御さん体調管理にお気を付けくださいねー!去年の今頃は我が家も長女が受験でした。「勉強し…

  3. 【レシピ】1分パン生地で子育て中の暮らしを楽しむ

    \スキルゼロでも焼けた/チーズ味にアレンジしました。最近寒いので生地も長めに加熱してあっためるとふっくら焼けます。パン作りの弱点はこねるときに手がベタベタになること10分くらい生地をこねればツルツルになりますが私にとってそれは無理でした。。。パンをこねているときに限って子供が足にす…

  4. 【レシピ】炊飯器切り餅甘酒2種|あけましておめでとうございます

    \爆🔥育菌/あけましておめでとうございます。今年も発酵料理をたくさん作って昨年同様風邪知らずの年にしたいと思います。子供に障害があると正直ストレスと切り離せないことも多いです。ストレスは減らせないけど食生活を変えて免疫を下げな…

  5. 【レシピ】片付けラク!業スアイテムで年越しそば

    今年最後の投稿はレンチン5分で作れる腸活おかずをご紹介します。年末、来ちゃいました。去年以上に風邪が流行っていませんか?末っ子の通っている小学校では学級閉鎖のクラスもあります。やりたいことを楽しく続けるためにも日頃の食生活で免疫あげていきたいですよね…

  6. 【レシピ】6万回再生レシピをピザにアレンジ

    \がんばらないからがんばれる/前回ご紹介した優しいこねないパンの動画がなんと6万回再生されています。*現在更新中↗↗名もなき3児の母が発達障害の子育ての中に少しでも楽しみをつくろうともがいて産まれたレシピがこんなに再生していただけ…

  7. \スキルゼロでも焼けた/発酵家族のやさしいこねないパン

    砂糖も油も気合も不要のこねないパンパン作りって道具がいろいろ必要だしコツもたくさんあって難しそう…と思う方はこの作り方を知ると目からウロコのはず♪発達障害の子育てはうまく行かないことばかり。スーパーの買い物で騒いだり売り物の魚をツンツンしないことも発語もお友達関係も何度も長…

  8. 【レシピ】白菜大量消費☆麻婆白菜|ジャーナリングの効果がすごすぎた

    白菜がたっぷり食べられます。ご飯が進むこと間違いなし♪白菜大量消費☆麻婆白菜材料:4人分ぶたひき肉 300g白菜 1/4株(500g)長ネギ 10㎝にんにく 1かけ豆板醤 小さじ1ごま油 小さじ1☆醤油 大さじ1☆味噌 大さじ1☆オイスターソース 大さじ1☆甘酒 大さじ2◎…

  9. 【レシピ】ワンパン☆冷凍塩鯖と茄子のケチャップ煮

    食のトレンドニュースをご存知ですか?年末恒例のクックパッドが発信している食のニュースです。メディアも注目している今年のトレンドと来年流行りそうな食材を予測します。献立に悩んだらクックパッドで検索される方も多いのではないでしょうか。…

  10. 発酵弁当☆寒い時期の無料あったかグッズ

    塩麴、醤油、甘酒、チーズ、「今週の発酵弁当」ではその週に作ったお弁当をご紹介しています。*優しいご飯作りに興味がある*発酵食品は気になるけど、何をどうやって使ったらいいのか分からないと言う方のお役に立てるような内容を紹介しています。主…

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