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【レシピあり】爽やかレモンマフィン★バター無し
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいです気持ちが不安になる今はレモンですっきり！『行動すれば気持ちも変わる』そんな思いで考えたお菓子です。▼爽やか！レモンマフィン▼材料★卵 1個…
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【レシピあり】留守番子供お昼に、お弁当に！人参の塩麹卵炒め
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいです▼人参の塩麹卵炒め▼材料人参 200ｇ（1.5本）塩麹 大さじ1卵 2個油 小さじ1塩 少々作り方１、…
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パン作りの本当の目的
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいですほっこりしたいときは、ほっこりするものを焼きます。気持ちと行動は繋がっています。嬉しくなりたいと思ったら行動する。コロナで行く場所ができる…
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誕生日おめでとう！
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいです昨日は長女の誕生日！イエイ14歳になり背丈も私と同じになってしまいました。ニキビなんて気にしない14歳。リクエストはチョコケーキでした。甘…
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リビングにお守りを
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいです子供の夏休み級の長期休暇。こうなってくると、大人のほうが不安定なんじゃないかと思います。子供への接し方で気を付けていることがあります。気持ちが晴れ…
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【レシピあり】パラパラ塩麹卵チャーハン
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいです▼ハムなしツナなしパラパラ塩麹卵チャーハン▼材料ご飯1人分（160ｇ）卵1個塩麹小さじ1作り方１、ご飯に塩麹を加える。…
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いつもと違うことをしよう
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいですホイップは休みの日蜂蜜レモン水切りヨーグルトとホイップクリームでムース。休みの日はいつもと違ったものを作ったりじっくり作って段取りを考え直すチャン…
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親のエゴはいらない。子供と料理するということ
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいです発酵家族のFacebookページでは動画配信をしています。おうちにいるときや移動中にみてくれると嬉しいです。左の「動画」をクリックすると今までの動画もみられます。…
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朝から誰も洗い物をしていないシンクから始まる夜ご飯作り
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいです発酵家族のFacebookページでは動画配信をしています。おうちにいるときや移動中にみてくれると嬉しいです。左の「動画」をクリックすると今までの動画もみられます。…
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【レシピあり】顎が驚く柔らかさ！発酵ルーローハン
多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに１票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいです発酵家族のFacebookページでは動画配信をしています。おうちにいるときや移動中にみてくれると嬉しいです。世界を平和にする干し芋作りの動画をアップしました。後半…
