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「献立を考えるのが悩みます・・・」

ご飯作り相談会では日頃のお悩みをかかえるお母さん達がお越しくださいました。

献立作りで悩むのはなぜか

ネタと前向きな気持ちが無いからに尽きると思います。

どちらか1つでもダメ。両方満たされていることが大事。

前向きな気持ちになれると、ネタ帳にレシピが増える。

開くのが嬉しくなるレシピネタ帳が欲しい時は行動すること。

 

嬉しくなることは人によって様々。

日々の生活で嬉しくなることとは大金を使うこととか、誰かを傷つけることがないということが大大前提。

前向きな人と話す、自分が嬉しいことを自分にプレゼントする、お笑い番組を観る、、、

あなたが嬉しいと思うこと一体何でしょう？

相談会ではお久しぶりの方々もいらしてくれましたね。

ありがとうございます！

久しぶりお会いしたそのお母さんは余裕を感じられました。

赤ちゃんが泣いても余裕をもって対応されてるのをみて私はとても嬉しかったし、感動しました。

余裕があると、いろんなものが見えてきます。

視野が広がるってことね。

赤ちゃんのあらゆる変化を察知して子育てしているお母さんは緊張の連続。

疲れすぎないよう前を向いてほしい。

どんな状況でも前をむけるという視点を忘れないということがすごく大事だと思っています。

前を向く方法の１つがご飯作りがあるよ、と伝えたい。

ご飯作りで悩むということは食べてくれる人を全力で愛し続けたいという意思。

私がその応援をできたら、すごくすごく嬉しいです。

 

でみカフェさんのギフトコーヒーもおいしかった！

イベントの後は、外山さんにお灸をすえてもらいました。

お2人ともお世話になっている人達。

 

自分のメンテナンスって大事ですねというお話しでした。

最後まで読んでくださりありがとうございます。

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