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ふっかふか♪こねないフォカッチャ
パスタの付け合わせやイタリアンのおかずにぴったりのフォカッチャ。
手を汚さずにスプーンでグルグル混ぜるだけで生地が完成。
気負わず作れます♪
材料は粉、塩、水、オリーブオイルだけ。
水の量が多い生地なので次の日もしっとり。
おうちで気軽にイタリアン気分が楽しめます。
材料4人分
国産強力粉 200ｇ
ドライイースト ２ｇ
塩 ３ｇ
オリーブオイル 10ｇ
ぬるま湯 160ｇ
パン作りは数字に操られないこと。
抑えどころはイーストと塩の量。
イーストの量は粉の分量から「ゼロ2個とった量」です。
粉が『200』の場合、ゼロ2個とって『２ｇ』
塩の量は粉200ｇに対して３ｇが基本。
その他の材料は気分によって増減して楽しんでいます。
このレシピも甘いのが好きなら砂糖を入れたってかまわないし
歯切れのいいパンにしたければオイルの量を倍量したっていいんです。
作り方
下準備、ぬるま湯は４０℃くらい温度にしておく。
1、ボールに国産強力粉、ドライイースト、塩、ぬるま湯、オリーブオイルを加える。弾力がでてきて粉気が無くなるまでスプーンでよく混ぜる。混ぜる時間目安約３分
生地が２倍になるまで一次発酵発酵させる。40℃60分
2、水（大さじ１・分量外）をボールのフチから加え４方向から生地を中央に向かって織り込む。
3、スプーンは耐熱紙の上においておき、生地を耐熱紙にうつす。
4、ボールを耐熱紙に伏せるようにすると手を汚さずに生地を耐熱紙の上に移せます。生地がボールの底にくっついていたら、スプーンでかきだす。
２次発酵させる。４０℃３０分。
5、２００℃にオーブンの予熱をする。
生地に指で穴をあける。
6、指に生地がつくようなら指を濡らして穴をあける。
ハーブを穴に植えてもおいしいです。
オーブンで焼く
２００℃２０～２５分
7、焼けたらすぐにハケでオリーブオイル（分量外・適宜）を塗る。
ハケが無い場合はオリーブオイルをフォカッチャに垂らすようにかけてキッチンペーパーでオリーブオイルを伸ばすように拭く。
ポイント
☑ぬるま湯は冬場は４０～５０℃くらいにすると発酵がスムーズになります。
☑オーブンはパン焼きだけにあらず
天板のスペースがもったいないので、ついでにさつま芋やリンゴも焼きましょう～。
☑穴あけ作業はぜひお子さんと楽しんで♪一緒に遊ぶ心は想像力を育てます。
先日参加したフーディストアワード2019のお土産でいただいた「ケーキのようなホットケーキミックス」を使ってドームケーキを焼きました。
水切りヨーグルトを使ってさっぱりと。
ホットケーキミックスと卵と牛乳を混ぜれば生地ができるので（しかもおいしい！）忙しいときや自分で自分を満足させたいときにうってつけ。
これを使えば「お母さん、これおいしい～」って言ってもらえます（笑）
（偉そうだけど）人を満足させられたとき自分の価値が分かる。
ワタシやるじゃん♪
と思えると「今日も一日楽しかった」と思って布団でニヤニヤできるでしょ。
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