多くの方に発酵を使った手抜き料理が広がるよう下の「➡ランキングに1票」バナーをクリックにご協力くださると嬉しいです
子供の困った行動を変えたいですか?
強いこだわり
待てない
・・・
変えたいときに怒ります。
少しでも怒るのを減らしたい。
その裏側には「子供を変えたい」という
気持ちもあります。
「子供は褒めよ」
これね、理屈で分かりますが
行動に伴わないはがゆさも知っています。
これができれば神。
できないからダメ母ってわけじゃないってことは声を大にして言いたいです。
子供をコントロールしたいときは叱る経験をしているから。
子供を変えられると揺るぎない思いは
経験しているからこそ行動してしまいます。
褒めたい想いが強いほど
褒められない現実に落ち込んでしまいます。
逆に褒めたいという想いが強いという
自分軸を確認できたとも言えます。
そのうちできるようになるとも思わなくていいけど
違う球を投げてみようと思うことはできます。
投げた球がヒットしなかったら
今度は違う球を投げればいい。
いろんな投げ方ができることが大事だと思います。
おまけレシピ
<鮭の醤油麹漬け>
ポリ袋に鮭4キレ、醤油麹大さじ2、酒大さじ1を加えて1晩冷蔵庫で寝かせます。
オーブンペーパーを敷いたフライパンで両面弱めの中火で香ばしく焼きます。
火加減だけ注意してね。
鮭は美容にもいい食材らしい\(◎o◎)
と本で読んでからというもの、気分を良くして食べてます。鮭おいしいよね~。
発酵食品と合わせて食べればなおよし。