https://www.instagram.com/p/Cby8SB_FUHd/家事や育児は自給に換算すると1か月約30万らしいです。これは1日7時間の場合の値段です。実際はもっとブラックですよ( ̄▽ ̄)30万という金額がわりに合うかは別として家…
パンを作るようになってやめたことや減ったことがあります。パン作りの時間を確保したいからやめた・減ったというよりはパン作りを始めて気づいた自分に合ったライフスタイルが見つかったからやめた・減ったことなので、我慢してやめた…
おうちでパンを作ると楽しい反面つらい・・・(;´Д`)と思うことがあります。私も失敗を数多くしてきました。そのたびに心が折れそうになり(ポキン)それでも立ち上がり(っしゃ!)続けています。事前に「こんなつらいこ…
もう育児で諦めないパン作りおうちでパンを作るのがどうしてハードル高いかっというと3つの「ない」があるからではないでしょうか。↓ ↓ ↓1,経験ない2,時間ない3,道具ないこねないパンは1,手を汚しません…
今日からできるパン作りはいつでも辞められるけど続けられる自分になるそんな方にお届けするモチベーションアップのコツ!です。発達障害児育児と仕事と家事もう頭がパンクするー(;´Д`)と思うこともありますが、パンを焼いています。どうしてパン…
発酵は興味があるけど何から始めればいいのかよく分からない(+o+)という方は超基本から少しづつ学んで発酵食品と仲良くなる毎日にしましょう。今更聞けない発酵知識も分かりやすく解説します。日本の発酵食品に欠かせない存在それが…
昨日はセレオ国分寺さんでみつろうラップづくりのイベントでした。サスティナブルをテーマに様々なイベントが開催されています。私はみつろうラップをつくるワークショップを担当。みつろうラップを使うようになって本当にラップの使用頻度が減…
献立が決まらない育児や家事で疲れた部屋が散らかっていて探し物が見つからないどれも集中力が減ってくると気になることばかり。日本の産業の生産性を上げるために集中力が大事だとも言われています。…
冷蔵庫に保冷剤を入れてサラダを冷やしておきます。冷蔵庫ほど冷えませんが昼に作って夜に食べるくらいだったらまったく問題なく食べられました。サラダは大根、水菜、トマトを使いました。切って乗せる「だけ」ですが家事や育児でやる…