朝はやることがたくさんありますよね。

ご飯作り、洗濯、洗い物、身支度・・・

うちの場合、長女と夫のお弁当を

作って終わった気持ちになっています(笑)

家族の朝ごはんという仕事が残っていたのを

忘れていた・・・

ちょっと前の朝ごはんは

お茶漬け 

オンリーでした^^;

二日酔いのおやじじゃあるまいし、

成長期真っただ中の子供たちにしては

ちょっとあっさりな朝ごはん。

炭水化物だけだから栄養価も気になる・・・

朝ごはんとして最近大活躍なのが

「ホットサンド」

材料3つで作れます。

あぁ、もう朝ごはんの時間💦

と思ってから作り始めても安心の手軽さです。

それでは作り方をどうぞ~

【ポイント】

👉具の量

👉火加減

ホットサンドメーカーで作るのと違って

フライパンで作るので

具をたっぷり詰めすぎると

容赦なくあふれます。

今回くらいの量が丁度いいでした。

フライパンで焼くと1~2分カリっと焼けます。

強すぎず、弱すぎず

強めの弱火

で焼いてください。

火加減はお使いのコンロによって

どれくらい強火なのか違いますので

まずは作ってみて火加減と時間を確認してくださいね。

次回作るときの参考データになります✍

(^-^)

いかがでしたか?

作ってみようと思った方

行動あるのみ!

作ってみてくださいね~


【イベント情報】

明日チャマチャマーケットに出店します。

出店内容:オシャレ干し芋、みつろうラップ

日程:2月14日㈪10時~14時ごろ
*チャマチャマーケットは14日、15日開催

場所:茶間茶間(西武多摩湖線一橋学園駅徒歩3分)

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