【動画】腸活!こねないパン★全粒粉チーズ

基本のこねないパンで自己肯定感が爆上がったら

次は粉選びが楽しくなります。

基本のこねないパンは国産小麦を使いますが

今回は全粒粉をブレンド

全粒粉慣れしていない方も

食べやすい配合になっています。

生地の作り方はこねないパンと同じです。

香ばしい全粒粉は善玉菌のエサとなる食物繊維が豊富。

腸内環境を整えたい方は

粉選びも変えてみてはいかがでしょうか?

hspの方も作ってみてね。

生地の香りや膨らみ方など繊細な変化がとっても楽しいから♪

生地作りはこの動画を見てね↓↓

後からレーズンを入れるだけ♪

レーズン味の動画はこちら↓↓


オンラインショップ開設しました*売り上げの一部を子供に障害のあるお母さんの就労システム作りの活動に活用します。


画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 1bc2f4bc771928f45b682ed379cecb5f-724x1024.jpg

イベントのお知らせ

8月

27日手作り干し芋

9月

10日子供に障害のあるお母さんの就労を語るお茶会@武蔵小金井

17日HSPのお茶会@武蔵小金井

10月

1日子供に障害のあるお母さんの就労を語るお茶会@武蔵小金井

15日HSPのお茶会@武蔵小金井

▼お申込み方法▼
下記の「お問合せ」より必要事項を明記の上、お申込みください。
*2営業日以内にお返事いたします。
必要事項
1、お名前
2、メールアドレス
3、お電話番号お問い合わせ


    【子供に障害のあるお母さんの就労システムを作りたい!】  

将来は干し芋業務をお母さん達に業務委託します。  

まずは一人でやってみようということでlight leftという屋号で干し芋トライアル販売中です。  

フェイスブックをチェックしてみてくださいね~。      

興味を持っていただけた企業や団体の関係者の方とも

つながれたらもっとお母さん達の笑顔が増えると確信しています。  

お気軽にお問合せください。  お問合せ


画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: a865a8795ebf92536646950879dbfac6.jpg

  クックパッドアンバサダー2021に参加中

クックパッドアンバサダーとは

クックパッドと一緒に、毎日の料理が楽しくなるような情報を発信していただく方々です。 

アンバサダー活動は、クックパッドへのレシピ投稿やレシピ開発、ウェブメディア「クックパッドニュース」での記事連載やSNSでの情報発信など多岐に渡ります。ご自分の得意な料理分野を活かして、多方面でご活躍いただきます。

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: bgt

発酵家族チャンネルでは他にも発酵食品の使い方が分かります♪

生き抜くためには息抜きが必要です。

息抜きのようにご覧いただけたら嬉しい。

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 9dda87e3b377247d3d849a032df4fcf0-300x251.jpg

動画のリクエストや作り方のご質問は「お問合せ」からメッセージください。

お問合せ


LINE公式アカウント始めました。

発酵家族のイベントをお届けします。お友達追加をお願いします。 LINE公式アカウント
https://lin.ee/mQStM0M     作り方や感想などはLINE公式アカウントでもお話しできます。 些細な事も聴いてみるとすぐに解決できるかも。 まず行動!   LINE公式アカウント

友だち追加
画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: hvk1429e.png

▼最新情報▼
Facebook

Instagram85kazokuで検索

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: e7ff53bbad2bd8a50086fc0db55addd8-300x239.png

▼レシピ掲載中▼
クックパッド

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 06558f260f198862a721717138e184a0-300x140.jpg

おすすめ記事

  1. 身近で楽しい発酵ライフ
  2. 【レシピあり】Xmasに♪カリフラワーとリンゴのサラダ
  3. 【レシピあり】パラパラ塩麹卵チャーハン
  4. 【レシピあり】揚げ油の処理がラク!サクサク鰺フライ☆段取りアップ…
  5. 母の日ケーキ
  6. 【レシピあり】ニラと玉ねぎの卵炒め
  7. フォカッチャ・ドルチェ フォカッチャ・ドルチェ

関連記事

  1. 【動画】自己肯定感爆上げる★こねないパン
  2. 【レシピあり】冷凍作りおきトースト★お手軽3種
  3. 【動画】サクサクフライパンで作る発酵唐揚げ
  4. 【レシピあり】手を汚さない米粉パン
  5. 【動画】知らなきゃ損|発達凸凹育児の母が干し芋を作る理由
  6. 【動画】スイッチポン♪ほぼほったらかし炊飯器発酵あんこ
  7. 【レシピあり】5時から作るある日の夜ご飯 3品+デザート
  8. おうちデトックス★発酵あんこアレンジ6品

最近の記事

レシピ

PAGE TOP