気持ちを伝える

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新しい人、新しいこととの出会いは楽しいけれど疲れてしまう。
そんな時は自分でも疲労に気づかずイライラして人に当たる。
赤ちゃんが寝るときに泣くのは真っ暗になるのが不安で怖いせいだと聞いたことがあります。
本当なのか分かりませんが、「寝ればいいのに。。。」と思ってしまった当時の私は妙に納得してそれから寝しなのグズりに優しくなれました(笑)
疲れたことを疲れたと言えず泣きじゃくり、人に当たっていた息子。
最近は疲れた時は寝るという行動がとれるようになりました。
学校が始まった日はおやつの時間から朝まで寝ました。
今は学校に慣れてきたので夜まで起きていられます。
楽しいけれど、家でゆるく過ごしていた生活と一変した学校生活はやはり疲れもたまるのでしょう。
お母さんが家で「疲れた」と言う時の顔はしかめっ面です。
しかめっ面だと料理もしょっぱくなりそう。
その顔で無言で作っていませんか?
しかめっ面の背景は『頑張ったね、大変だったね』と言ってねぎらって欲しいという思いが隠れています。
その一言が欲しいというニュアンスが込められていることを言わずして不機嫌な態度になってしまう。
いつもやることが沢山あるお母さんは
体調や気持ちを素直に伝えることが難しいかもしれないけど
我慢しなくていいと思います。
大切な人には言えるようになりたいですね。私も言えないこともあるよ。
子供が好きなみかんと牛乳で作ったゼリー。おいしかった♪

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