【ご協力お願いします！】早朝？短期集中？オンラインレッスンのこと

2020.5.24

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グループレッスンもスタートです。

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自分の余白は選択肢を広げてくれる。

子供達の宿題や泥んこの足でフローリングを歩き回ること（うわーww）を注意する対応を交互にしているとストレスは貯金の利息のように溜まります。

自分にどれだけ余裕があるか、（ないか）によって利息を増やさない選択肢を選べます。

パンを焼くと香りと手触りで癒されて

そのおいしさ故、家族の褒めシャワーで次も頑張れる。

ハムパンもコーンパンも好評だったので、今度はツナで作りました。

炒め人参と言う名の愛も入れました。

野菜嫌いな子もすべてを包み込むチーズがあればケッカオーライ。

昨日は早朝ゆでないベーグルレッスンでした。

オンラインレッスンでは通常10時からなのですが、お子様が起きる前の時間に変更してほしいとのリクエストで急遽５時から開始。

朝活できるかご不安だったようですが

無事にレッスン開始できました。

オンラインレッスンの形態も改良したいなと思っています。

改良ポイントは３つ。

１、開始時間

早朝時間５時～、４時～に設定可能にする

昼間は間違いなくレッスンに集中できないと分かっている朝活習慣の方はむしろ朝時間がいいよね。

２、レッスン時間

30分、１時間に時間短縮。

さすがに２時間ガッツリ座っている時間が無い、、、という方は短期集中のほうがいいかしら。

３、レッスン内容

パン作りはパス。段取りアップできるコツが知りたいのよー。という方も多いはず。ご飯作りの機会が増えているものね。

どれかなのか、どれもなのか。

ただいま絶賛検討中なので、みなさんのご意見をいただけると非常に嬉しいです。

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例「１、」「２、と３、」

とだけご記入ください。

１人でも多くのお母さん達がコロナでつぶれず自分の余裕を増やすお手伝いができたらと思っています。

話は朝活に戻りますね。

思考がクリアで自分が好きなことに使える朝時間は間違いなく余裕を作ってくれます。

子供が起きるまで、、、というリミットもあるので集中力も高まります。

このゼリーも朝時間で生まれたスイーツです。

そこいらの食材をアガーで固めただけなのになんてキレイ。

今回は豆乳ココアを固めました。

クグロフ型で作るデカゼリー。

ゼリーだけどケーキを切り分けるワクワク感が大好きです。

余裕が選択肢を作ってくれるから

余裕を持ちたいと自分が決めることが第一歩ですよ。

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完全プライベートレッスンで自分のポジティブスイッチをみつけましょう。

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