牛だし肉ぶっかけうどん

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具麺シリーズを使ったぶっかけうどん

牛だし肉ぶっかけをレンチンしたうどんにのせるだけ。

具麺シリーズはレトルトうどんの元。

味付きの具がレトパウチになっています。

レトルトだからと見くびっていましたが(失礼!)お肉が大きめだし柔らかくて味が染みていました。

ぶっかけなのに豪華。

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キッコーマンさんありがとうございます。

 

 

キッチンとその横にある洗濯機スペースの間に布をつけて試着室くらいのスペースを作りました。

家族がでかけている間にゆっくりしてればいいものを、ついつい動いてしまいます。

居場所に棚を作りますます使いやすくなりました。

子供達が着替えたり気持ちを落ち着かせたりする場所になっています。

おもちゃ、本、写真、、、

視覚情報はあふれすぎるリビングで『やるべきことに集中せい』と叱るのはお互いストレスになります。

 

何回言ったら分かるの!!

 

と叱るのは『(怒鳴る以外で)分かる方法を見つけるチャンス』とも言えます。

もう1つの居場所は気持ちの切り替えスイッチ。

スイッチをonにするかしないか。

自分で調整するのが難しいときは誰かがやればいい。

生きづらさが少しでも減るように。

親としてできる範囲でやりたいと思うのです。


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