【レシピあり】レンチン冷凍おかかほうれん草

▼レンチン冷凍おかかほうれん草▼
*材料*
冷凍ほうれん草 200g
鰹節 大さじ2
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1/4

 

*作り方*
1、すべての材料を耐熱容器に入れる。フタまたはラップをしてレンジ(550W)で5分加熱する。

 

2、よく混ぜて盛り付ける。

 


☑鰹節は細削りを使いました。鰹節のうま味が油に染み出ておいしいです。

☑耐熱容器のまま食卓に運ぶと時短で見栄えも◎。(タッパーではなく、耐熱ガラスや深皿が便利♪)

 

 

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