時間に追われるのが苦手だからこそやっている習慣

福祉系の資格を取るための連続講座2日目。会場まではチャリで18分でした。

まずまずのタイム。

ストップウォッチは、さながらネックレス(笑)

行動するときに「何分」なのか把握しておくと、スケジューリングしやすくなります。時間に追われるのが極端にストレスになる私はこの方法を知ってから気持ちがラクになることが増えました。

一日座学で学ぶのは学生以来。お昼休憩でみつけた飛行機雲をみつけて嬉しくなりました。座りっぱなしでヒザが痛くなるのは学生の頃には無かった老い・・・。新しいジャンルの知識は学びが沢山ありました。

送り出してくれた夫と子供達に感謝、ありがとう!!

米粉シフォンケーキは15分あれば生地をオーブンに入れられるくらい作りこんだレシピ。水切りヨーグルトを使って優しい味にしました。生クリームを使わないって洗い物がなんてラク(笑)

 

また一週間の始まりです。今週はどんな日々が待っているのでしょうか?どんな楽しみがありそうですか?

どんな時も創造性と行動力とポジティブ性を活かした私らしく過ごしたいと思います。


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