週末の夕方の余裕はオーブン調理にあった

週末は夫と息子と下の娘の3人が祖父母の家に
日帰りで遊びに行きました。

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お昼は娘と私の2人。
お昼になる前に、鰯の手開きを一緒にしました。
死んじゃうのがイヤだからと、
ペット飼うことを断固反対する娘。

鰯の手開きは頭や内臓を掃除するので
おっかなビックリ。
私が見本を見せると

「(鰯の)血がーー(涙)」

半泣き状態で終わるかと思いきや、
中骨を取るのが上手くて、私が褒めると
2匹目、3匹目と続けて中骨を取ることができました。
合計8匹の鰯を無事さばき、
気力を消耗したところで、ようやくお昼ご飯。
よくがんばりました

お昼は娘が大好きなめかぶとわんぱくサンド

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めかぶを目をつぶって味わうほど好きな人は始めてです。
そのまま食べると思いきや
めかぶをご飯にのっけためかぶ卵丼。
体系は細いほうなのによく食べる娘です。

 

鰯はオーブンの予熱でハンバーグにしました。
豆乳で作ったオランディーズソースをかけて。
オラン…はエッグベネディクトの上にトロンと乗っているアレです。cuban-2169321_640
エッグベネディクト
ベージュ色のソースがオランディーズソース

夫達も帰ってきたのでお風呂に入って、夜ご飯。

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焼きリンゴとジャガイモ、
ブロッコリーの紫蘇レモンサラダも
鰯ハンバーグと同時にオーブン調理。

週末は夕方のお風呂タイムや子供との時間で
慌てたくないのでオーブンで調理できるものを作ります。

子供の着替えは時間がかかるもの。
バスタオルで拭いても遊びに夢中になることも多々あります。
目の前に玩具が見えるのだから仕方がないのですが、
「早く着替えなさい!!」と怒っても逆効果。
私流の着替えをさせる方法は

どっちが早く着替えられるかな??
着替え競争をするか
(子供が疲れていたり、乗ってこないと残念ながら効果がありません・・・)

これから、野菜を炒めるんだけど一緒にする?
(自分が炒めたおかずでみんなが喜ぶ経験をしている=楽しい・嬉しい)
楽しいことを想像させるか。←割りと効果的な方法
子供にとって、着替えは重要ではなく
今楽しみたいことが重要。
自分にとっての楽しみが誰かを喜ばせることになったとき
1つ成長したと言えるのではないでしょうか。
その楽しみを増やすために私が何をできるのか?
オーブン調理で余裕があったからこそ、考えられたことです。

 

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